Досьє Клюєв Андрій Петрович

Страва, яка найкраще допоможе справитись із грипом: директор НДІ харчування

Це блюдо особливо корисно хворим, які довго лежать (наприклад, після переломів), через що порушується обмін речовин (часто втрачається кальцій).

Вміщені в супі, роблять позитивний вплив на весь організм.

Курячий бульйон допомагає впорається з грипом і зміцнює кісткову систему, інформує «Є!», з посиланням на hronika.info.

Про це розповів директор НДІ харчування Олег Швець.

"В одному грамі бульйону міститься 9 кілокалорій (для порівняння, в грамі цукру - 4 кілокалорії). Ось чому споживання такого блюда відновлює і поповнює сили і енергію. Крім того, за день людський організм має бути забезпечено 20 - 25 грамами насиченого жиру. Він в маслі, салі та курячому бульйоні. Перші два продукти досить важкі для травлення, тоді як курячий бульйон відноситься до легкотравним, що важливо в стані хвороби ", - сказав він.

У той же час, куряче м'ясо містить жир, але в меншій кількості, ніж м'ясо інших видів. Оскільки жиру в такому блюді не багато, бульйон не дратує жовчовивідні шляхи і не перевантажує підшлункову залозу.

При цьому, в м'ясі домашньої птиці міститься велика кількість желатіноподібніх речовин, це - складова частина мастила для суглобів і хрящів. Тому це блюдо особливо корисно хворим, які довго лежать (наприклад, після переломів), через що порушується обмін речовин (часто втрачається кальцій). Бульйон сприяє відновленню стану кісток.

08.05.2018 о 17:25
Гройсман назвав ймовірну причину масового отруєння дітей у Черкасах
04.05.2018 о 17:03
Двоє підозрюваних у справі Найєма є племінником і сином голови ВГО...
04.05.2018 о 15:05
Адвокат чеченців звинуватив у конфлікті Найєма, але запропонував...
03.05.2018 о 15:21
На Найєма хочуть натиснути, він отримує погрози – Заліщук
03.05.2018 о 10:57
Найєму досі не провели судово-медичну експертизу
02.05.2018 о 16:11
Стан здоров'я побитого Найєма різко погіршився
02.05.2018 о 14:31
Нападника на Найєма оголосили у розшук
02.05.2018 о 09:33
Хто побив Найєма: спливла інформація про нападника
13.04.2018 о 16:42
Дуров прокоментував блокування Telegram
11.04.2018 о 16:29
Про що говорив Марк Цукерберг в Сенаті: ТОП-15 відповідей власника Facebook
11.04.2018 о 15:12
Відео дня: 5-годинний виступ Цукерберга в Сенаті за 2 хвилини
10.04.2018 о 14:13
Цукерберг напередодні свідчень в Конгресі вибачився за скандал з...
28.03.2018 о 12:47
Пожежа в Кемерові: СК РФ порушив справу проти українського пранкера
27.03.2018 о 13:34
Трагедія в Кемерові: віце-губернатор став на коліна перед місцевими...
26.03.2018 о 13:14
Схудла, змарніла: адвокати відвідали Савченко у СІЗО
Сьогодні о 15:32
Зростання «мінімалки» до 4200 гривень не є межею, – Порошенко
Сьогодні о 15:15
У КВУ розповіли про аномалію у Верховній Раді
Сьогодні о 15:02
У Тернополі з вікна випав призовник - тікав з військкомату
Сьогодні о 14:59
У Нацполіції розповіли, скільки злочинів скоїли іноземці в Україні...
Сьогодні о 14:55
Бойовики обстріляли дитячий реабілітаційний центр на Донеччині
Сьогодні о 14:37
Кількість отруєнних дітей у миколаївській школі збільшилася
Сьогодні о 14:32
Новообраний президент Чорногорії склав присягу: корупціонерам буде...
Сьогодні о 14:29
Парубій пояснив, чому не приїде на суд у справі Єфремова
Сьогодні о 14:09
Скільки українцям доведеться викласти за відпочинок на морі
Сьогодні о 13:45
Російські силовики затримали двох кримських татар після обшуків у...
Сьогодні о 13:43
МЗС закликає реєструватися у системі ДРУГ українців, які їдуть на...
Сьогодні о 13:40
Оргкомітет ЛЧ назвав фейком повідомлення про масове повернення...
Сьогодні о 13:27
На острові, де заборонені пологи, вперше за 12 років народилася дитина
Сьогодні о 13:12
Склався навпіл: терористи підірвали міст на трасі Хрустальний -...
Сьогодні о 12:58
Гройсман повідомив, що зросла економіка України
Досьє Гончаренко Олексій Олексійович

54886 dd12 mm01 yy2017 2017 январь січень зима Україна Допомога виплати Лікування епідемія грип 54886 dd12 mm01 yy2017 2017 zydfhm csxtym pbvf Erhf]yf Ljgjvjuf dbgkfnb Ksredfyyz tgsltvsz uhbg 54886 dd12 mm01 yy2017 2017 январь сычень зиьа Украъна Допоьога виплати Лыкування епыдеьыя грип