Досьє Донець Тетяна Анатоліївна

Дієтологи назвали найпростіший спосіб схуднути після свят

Для розвантажувального найкраще підходить вихідний.

Схуднути за вихідні можливо навіть на 2-3 кілограми за допомогою зеленого чаю, запевняє "Країна здоров'я".  

Інформує «Є!», з посиланянм на expres.ua.

Зелений чай - це найпростіший спосіб очистити організм від шкідливих токсичних з'єднань. Дієтологи рекомендують проводити розвантажувальні дні на зеленому чаї 1-2 рази на місяць.   Натуральний зелений чай - чудовий натуральний засіб для детоксикації організму, він добре очищає печінку і кров. Шанувальники здорового харчування рекомендують випивати не менше 3-х чашок свіжого зеленого чаю на день, щоб домогтися вираженого детокс-ефекту.   Розпочніть підготовку до очищення заздалегідь, за день перед чисткою намагайся не вживати важку їжу, виключіть алкоголь.  

Для розвантажувального найкраще підходить вихідний. За день слід випити не менше двох літрів чаю, поділивши цей обсяг на 5-6 порцій, випиваючи порцію кожні дві години маленькими ковтками. При сильній нудоті або запамороченні - з'їжте трохи сухофруктів.

Читайте також: Грейпфутова дієта: як ефективно схуднути за 5 днів
14.06.2018 о 15:15
Прокуратура закінчила розслідування вбивства полковника Хараберюша
07.06.2018 о 14:09
Рада підтримала закон про антикорупційний суд
04.06.2018 о 14:20
Заступник Супрун прокоментував свій виступ про смерть онкохворих
01.06.2018 о 14:21
Луценко про справу Бабченка: Знали Порошенко, санітари і ще кілька...
30.05.2018 о 13:02
«Росія на всіх парах мчить в напрямку КНДР»: цитати Аркадія Бабченка...
25.05.2018 о 17:20
Нападниками на фанатів «Ліверпуля» виявилися київські студенти
08.05.2018 о 17:25
Гройсман назвав ймовірну причину масового отруєння дітей у Черкасах
04.05.2018 о 17:03
Двоє підозрюваних у справі Найєма є племінником і сином голови ВГО...
04.05.2018 о 15:05
Адвокат чеченців звинуватив у конфлікті Найєма, але запропонував...
03.05.2018 о 15:21
На Найєма хочуть натиснути, він отримує погрози – Заліщук
03.05.2018 о 10:57
Найєму досі не провели судово-медичну експертизу
02.05.2018 о 16:11
Стан здоров'я побитого Найєма різко погіршився
02.05.2018 о 14:31
Нападника на Найєма оголосили у розшук
02.05.2018 о 09:33
Хто побив Найєма: спливла інформація про нападника
13.04.2018 о 16:42
Дуров прокоментував блокування Telegram
Сьогодні о 16:58
Venezia La Serenissima: Музей Ханенків запрошує подивитись на мистецтво...
Сьогодні о 14:54
Столичні патрульні не будуть розганяти ромів - Юрій Зозуля
Сьогодні о 11:59
Літак, на якому збірна Саудівської Аравії летіла на ЧС-2018, загорівся в...
Сьогодні о 10:38
У Румунії посеред вулиці приземлився дрон з контрабандою із...
Сьогодні о 09:00
На Одещині хвиля змила у море 11-річного хлопчика
18.06.2018 о 17:03
Літак Ryanair здійснив екстрену посадку через масову бійку на борту
18.06.2018 о 15:57
На Київщині чоловік підірвався, демонструючи гранату онлайн у...
18.06.2018 о 14:03
У Маріуполі підполковнику зламали щелепу за українську мову
18.06.2018 о 12:05
На Полтавщині з потяга випав військовослужбовець
18.06.2018 о 08:46
Японія: землетрус забрав життя 3 людей, десятки поранених
15.06.2018 о 17:14
У Нідерландах хочуть доплачувати людям, які їздять на роботу...
15.06.2018 о 15:05
Обідній сервіз Макронів спричинив скандал у Франції
15.06.2018 о 12:03
Перед Юлією Тимошенко оголився чоловік (відео)
15.06.2018 о 11:04
«Світ велетнів»: сьогодні у Києві відкривається нова виставка...
15.06.2018 о 08:36
Тренер збірної України похвалився поїздкою в Росію на ЧС-2018
Досьє Корчинська Оксана Анатоліївна

77285 dd12 mm01 yy2018 2018 январь січень зима Свята схуднення дієта 77285 dd12 mm01 yy2018 2018 zydfhm csxtym pbvf Cdznf c[elytyyz ls'nf 77285 dd12 mm01 yy2018 2018 январь сычень зиьа Свята схуднення дыэта