Досьє Поплавський Михайло Михайлович

Дієтологи назвали найпростіший спосіб схуднути після свят

Для розвантажувального найкраще підходить вихідний.

Схуднути за вихідні можливо навіть на 2-3 кілограми за допомогою зеленого чаю, запевняє "Країна здоров'я".  

Інформує «Є!», з посиланянм на expres.ua.

Зелений чай - це найпростіший спосіб очистити організм від шкідливих токсичних з'єднань. Дієтологи рекомендують проводити розвантажувальні дні на зеленому чаї 1-2 рази на місяць.   Натуральний зелений чай - чудовий натуральний засіб для детоксикації організму, він добре очищає печінку і кров. Шанувальники здорового харчування рекомендують випивати не менше 3-х чашок свіжого зеленого чаю на день, щоб домогтися вираженого детокс-ефекту.   Розпочніть підготовку до очищення заздалегідь, за день перед чисткою намагайся не вживати важку їжу, виключіть алкоголь.  

Для розвантажувального найкраще підходить вихідний. За день слід випити не менше двох літрів чаю, поділивши цей обсяг на 5-6 порцій, випиваючи порцію кожні дві години маленькими ковтками. При сильній нудоті або запамороченні - з'їжте трохи сухофруктів.

Читайте також: Грейпфутова дієта: як ефективно схуднути за 5 днів
18.01.2018 о 15:49
Турчинов: Закон по Донбасу дає більше можливостей для ЗСУ
17.01.2018 о 15:16
У Міненерго спростували інформацію про підвищення ціни на газ для...
10.01.2018 о 14:08
Відео: Аброськін розповів про деталі розкриття вбивства Ірини...
10.01.2018 о 12:54
На тілі Ноздровської виявили частини ДНК Юрія Россошанського -...
09.01.2018 о 09:46
Підозрюваний у вбивстві Ноздровської зізнань не робив - Аброськін
08.01.2018 о 15:38
Знайшли імовірного вбивцю Ноздровської
02.01.2018 о 10:27
Колишній наречений Ноздровської відмовився свідчити
28.12.2017 о 14:52
У новому році в Україні подорожчає електроенергія
22.12.2017 о 11:29
Затриманий співробітник Кабміну не мав доступу до державної...
21.12.2017 о 14:46
Держдеп підтвердив дозвіл на продаж летальної зброї Україні
21.12.2017 о 10:47
Білий дім узгодив перші поставки летальної зброї Україні
30.11.2017 о 17:39
НАБУ опублікувало оперативні записи по справі про корупцію в...
30.11.2017 о 15:38
Хорватський генерал випив у Гаазі смертельні хімікати - прокурор
30.11.2017 о 13:50
Зеленський закриває проект «Свати» (відео)
30.11.2017 о 12:07
Чиновниця ДМС розповіла, як детектив НАБУ втирався до неї в довіру
Сьогодні о 08:22
«Співробітники служби безпеки готелю втікали «без бою»»: очевидці...
Сьогодні о 05:59
Кабмін затвердив перенесення робочих днів у 2018 році
Сьогодні о 03:17
В Україні через негоду близько 170 населених пунктів залишаються без...
Сьогодні о 01:18
Прем'єр-міністр України відсвяткував своє 40-річчя: подробиці
21.01.2018 о 23:36
Порошенко відреагував на теракт у Кабулі, де загинули українці
21.01.2018 о 22:43
Українська сторона передала бойовикам жінку в рамках обміну...
21.01.2018 о 21:46
Напротязі дня бойовики дотримувалися режиму тиші - штаб
21.01.2018 о 20:48
Наймолодшому директору школи в Україні 25 років (відео)
21.01.2018 о 20:16
Теракт в Кабулі: в ЗМІ повідомляють про 9 загиблих українців
21.01.2018 о 19:41
Росіянин втік до України та попросив статус біженця
21.01.2018 о 19:09
В сірій зоні на Донбасі поранено двох цивільних
21.01.2018 о 18:36
В Амстердамі роздали 200 тисяч тюльпанів (фоторепортаж)
21.01.2018 о 18:03
Найближчими днями Україну накриють снігопади та хуртовини - ДСНС
21.01.2018 о 17:28
На Донеччині на шахті стався вибух: є загиблі
21.01.2018 о 16:56
В аеропортах України влаштували флешмоб на честь «кіборгів»:...
Досьє Чубаров Рефат Абдурахманович

77285 dd12 mm01 yy2018 2018 январь січень зима Свята схуднення дієта 77285 dd12 mm01 yy2018 2018 zydfhm csxtym pbvf Cdznf c[elytyyz ls'nf 77285 dd12 mm01 yy2018 2018 январь сычень зиьа Свята схуднення дыэта