Досьє Пантелеєв Петро Олександрович

Кава та горіхи зменшують ризик виникнення проблем із серцебиттям

Люди, які п'ють три і більше горняток кави на день, на 13% менше схильні до аномального серцевого ритму, який називається фібриляцією передсердь.

Щоб довести це, вчені провели два дослідження, пише «Є!» з посиланням на УП Життя.

У першому з них австралійські науковці вивчили дані попередніх досліджень, в яких участь взяли більше 334 тисяч дорослих.

Їм вдалося з'ясувати, що люди, які п'ють три і більше горняток кави на день, на 13% менше схильні до аномального серцевого ритму, який називається фібриляцією передсердь.

Більше того, вони менше страждають на інші типи порушення серцебиття, що називаються шлуночковими аритміями.

 

Незважаючи на те, що більшість лікарів наполягають на уникненні кави, вважаючи, що вона посилює симптоми, вчені довели, що кофеїн блокує дію аденозину, який викликає порушення серцебиття.

Таким чином, три горнятка кави на день значно знижують ризик виникнення проблем із серцевим ритмом.

У наступному дослідженні участь взяли 61 тисяча людей віком 45-83 роки.

Ученим вдалося з'ясувати, що у ті з них, хто їсть горіхи тричі на тиждень, мають на 18% менше ризик розвитку фібриляції передсердь.

Це пояснюється тим, що горіхи є важливим джерелом вітаміну Е, антиоксидантів та здорових жирів, включаючи омегу 3, тому їх вживання перешкоджає закупорюванню артерій.

Такі результати дозволили ученим зробити висновки про те, що три порції горіхів на тиждень у 5 разів знижують ризик виникнення миготливої аритмії.

Вони запевняють, що окрім вживання цих продуктів, необхідно займатися фізичними вправами та притримуватися здорової дієти.

Читайте також:Анджеліну Джолі госпіталізували через виснаження, – ЗМІ

Читайте також:Науковці вкотре нагадують про шкоду сидячого способу життя

13.04.2018 о 16:42
Дуров прокоментував блокування Telegram
11.04.2018 о 16:29
Про що говорив Марк Цукерберг в Сенаті: ТОП-15 відповідей власника Facebook
11.04.2018 о 15:12
Відео дня: 5-годинний виступ Цукерберга в Сенаті за 2 хвилини
10.04.2018 о 14:13
Цукерберг напередодні свідчень в Конгресі вибачився за скандал з...
28.03.2018 о 12:47
Пожежа в Кемерові: СК РФ порушив справу проти українського пранкера
27.03.2018 о 13:34
Трагедія в Кемерові: віце-губернатор став на коліна перед місцевими...
26.03.2018 о 13:14
Схудла, змарніла: адвокати відвідали Савченко у СІЗО
23.03.2018 о 12:26
Савченко загрожує довічне ув’язнення, – прокурор
22.03.2018 о 16:12
Генпрокуратура попросить суд заарештувати Савченко без можливості...
22.03.2018 о 15:53
Савченко затримали (фото, відео)
22.03.2018 о 12:16
Луценко прибув до парламенту, щоб надати факти протиправної...
22.03.2018 о 11:29
Савченко і Рубан збиралися обстріляти кортеж Порошенка з гвинтівки...
22.03.2018 о 09:27
Савченко зверталась до офіцерів спецназу із пропозицією повалити...
19.03.2018 о 17:14
Самогубство Волошина: Заступниця розповіла, що його змушували...
19.03.2018 о 16:03
У Миколаєві під будівлю ОДА принесли паперові літачки у пам'ять про...
Сьогодні о 06:54
За спробу незаконно покинути Україну членам екіпажу «Норда»...
Сьогодні о 06:12
Від 1 травня українці зможуть їздити у китайську провінцію Хайнань...
Сьогодні о 05:30
NewsOne заявив, що провайдер, який належить Порошенку, припинив...
Сьогодні о 04:56
Екс-заступника голови правління «Укргазбанку» взяли під варту
Сьогодні о 04:14
Денісова звернулася до колеги у РФ з приводу смертей у СІЗО...
Сьогодні о 03:32
Переяслав-Хмельницький можуть перейменувати: деталі
Сьогодні о 02:48
Весняний діловий форум у Львові зібрав понад дві сотні бізнесменів
Сьогодні о 01:55
Нові сутички на кордоні сектора Газа: 4 загиблих, понад 150 поранених
Сьогодні о 01:20
«Нафтогаз» відреагував на рішення «Газпрому» розірвати контракт
Сьогодні о 00:38
В Україні вільні місця у школах розподілятимуть через лотерею –...
20.04.2018 о 23:57
15 дітей отруїлися на Луганщині, двоє – у реанімації у важкому стані
20.04.2018 о 23:39
Всесвітньо відомий діджей Avicii помер у 28 років
20.04.2018 о 23:16
Субсидії на комуналку різко скоротилися: хто і скільки отримав
20.04.2018 о 22:57
Порошенко пропонує позбавляти українського громадянства за участь у...
20.04.2018 о 22:36
На Тернопільщині побили журналістів під час зйомок розслідування
Досьє Різаненко Павло Олександрович

82998 dd17 mm04 yy2018 2018 апрель квітень весна харчування здоров'я кава хвороба горіхи 82998 dd17 mm04 yy2018 2018 fghtkm rdsntym dtcyf [fhxedfyyz pljhjd`z rfdf [djhj,f ujhs[b 82998 dd17 mm04 yy2018 2018 апрель квытень весна харчування здоровёя кава хвороба горыхи