Досьє Березенко Сергій Іванович

Скільки чашок кави можна випити без шкоди здоров’ю

Кава має багато корисних властивостей: тонізує, стимулює розумову діяльність і дарує енергію.

Кава бадьорить та захищає від депресії, але пити її потрібно в міру, щоб не нашкодити організму.

Зокрема, цей напій протипоказаний людям з гіпертонією і підвищеним серцебиттям – як ускладнення він може викликати інсульт і навіть інфаркт, пише «Є!» з посиланням на Голос.

Але, незважаючи на це, кава має багато корисних властивостей: тонізує, стимулює розумову діяльність і дарує енергію. Саме кава запобігає хворобам печінки та запорам.

Генетики зійшлись на думці: одна чашка кави на день буде корисною для всіх. А от чи можна випити більше – залежить від декількох факторів, таких як стать, гормональний фон, вагітність та прийом лікарських препаратів. Тому відповідь на це питання може дати генетичний тест. Він визначає, наскільки швидко у людини кофеїн виводиться з організму та чи не виникає залежність.

Фахівці радять пити міцну робусту вранці. А ось арабіка підійде і ввечері, адже в ній менше кофеїну. Вживати її слід після їжі, кажуть лікарі. А тим, кому кава протипоказана, пропонують пити декафенато – каву без кофеїну.

Читайте також:Від футболіста - до кухаря: футболісти збірної України візьмуть участь у телешоу

16.05.2019 о 10:34
Закон про мову опублікований у “Голосі України”
15.05.2019 о 16:00
Порошенко підписав закон про українську мову
15.05.2019 о 13:12
Філарет розкрив домовленості з Епіфанієм і Порошенком щодо ПЦУ
14.05.2019 о 14:40
Росія хоче відібрати українське громадянство у політв'язня Балуха
10.05.2019 о 21:06
В'ятрович пригрозив Кернесу в'язницею за можливе перейменування...
06.05.2019 о 12:10
Авіакатастрофа в Шереметьєво: що відомо про бортпровідника, який...
06.05.2019 о 09:30
Авіакатастрофа в Шереметьєво: бортпровідник намагався відкрити...
24.04.2019 о 19:53
Петро Порошенко виступив із терміновим зверненням у зв'язку із...
18.04.2019 о 13:41
Націоналізацію Приватбанку визнано незаконною
18.04.2019 о 13:00
Росія заборонила експорт бензину до України
17.04.2019 о 13:26
Ціна на газ: Гройсман пригрозив Коболєву відставкою
16.04.2019 о 13:08
Названа кількість постраждалих під час пожежі в соборі Паризької...
12.04.2019 о 15:14
Президент пояснив, чому він приїхав в студію 1+1 без запрошення
10.04.2019 о 18:08
Порошенко здав аналізи VADA
10.04.2019 о 14:10
У Польщі заявили, що причина смоленської катастрофи - вибух
Сьогодні о 13:04
Йдемо на вибори спільно з трьома партіями, - Гриценко
Сьогодні о 13:00
У Яніни Соколової діагностували рак
Сьогодні о 12:32
Меган Маркл просила подругу знайти їй багатого нареченого
Сьогодні о 12:09
Голова Адміністрації президента розповів умови зниження ціни на газ...
Сьогодні о 12:00
Бойовики захопили 8 військових ЗСУ на Донбасі
Сьогодні о 11:49
У Світовому конгресі українців відреагували на заклик Зеленського...
Сьогодні о 11:26
Як дострокові вибори вплинуть на кишені українців
Сьогодні о 11:09
Що відомо про главу Адміністрації президента Андрія Богдана
Сьогодні о 11:02
Богдан про Гройсмана: Нехай іде, ніхто плакати не буде
Сьогодні о 10:50
В ЄС остаточно заборонили використання одноразового пластику
Сьогодні о 10:48
Місія МВФ скорочує графік роботи в Україні і не переглядатиме...
Сьогодні о 10:27
Богдан: Олігархи вже не керують країною
Сьогодні о 10:01
«Богдан смикав Зеленського за штани чи рубашку, коли той хотів щось...
Сьогодні о 09:43
Прогноз погоди на 22 травня: дощі із Заходу йдуть на всю Україну
Сьогодні о 09:22
Богдан не бачить жодних порушень у своєму призначенні
Досьє Бондар Віктор Васильович

88139 dd20 mm02 yy2019 2019 февраль лютий зима здоров'я кава лікарі користь 88139 dd20 mm02 yy2019 2019 atdhfkm k.nbq pbvf pljhjd`z rfdf ksrfhs rjhbcnm 88139 dd20 mm02 yy2019 2019 февраль лютий зиьа здоровёя кава лыкары користь