Досьє Квіт Сергій Миронович

Сон при включеному світлі впливає на вагу жінок - дослідження

Близько 44 тис. жінок у віці 35-74 років взяли участь в опитуванні.

Сон при включеному світлі сприяє набору жінками зайвої ваги. Про це свідчать результати дослідження, проведеного експертами Національного інституту екологічних наук в Північній Кароліні (США), передає «Є!»

Згідно з поширеними даними, показники для дослідження були взяті з результатів широкомасштабного опитування жінок, проведеного в 2003-2009 роках. Тоді близько 44 тис. жінок у віці 35-74 років по всій території США взяли участь в опитуванні, розповідаючи вченим про свої звички. У тому числі учасницям поставили запитання про те, чи вимикають вони на ніч світло.

Проаналізувавши ці показники, вчені прийшли до висновку, що в 17% випадків респондентки, що залишали включеними лампу або телевізор, набирали вагу  в середньому п'ять кілограмів на рік. При цьому, за словами керівників дослідження, його результати виявили, що сон при працюючих джерелах світла збільшує ризик набору зайвої ваги на 22% і ожиріння - на 33%.

При цьому вчені відзначають, що до результатів дослідження варто прислухатися, хоча вони і "не є істиною в останній інстанції". За їх словами, необхідно провести ще ряд досліджень, в тому числі - із застосуванням електронних пристроїв, які контролюють набір маси, щоб з упевненістю говорити про прямий зв'язок.

"Якщо результати цього дослідження - правда, і вони будуть підтверджені, то це дуже просте послання з приводу здоров'я людей - вимикайте світло на час сну", - наводить телеканал СNN слова керівника дослідження Дейла Сендлера.
Читайте також: Щодня понад 1 млн осіб заражаються хворобами, що передаються статевим шляхом - ВООЗ
Сьогодні о 12:31
Президент Зеленський перевірить «Слуг Народу» на детекторі брехні
22.10.2019 о 20:50
Для операції на Донбасі закупили шини, зроблені в минулому столітті
21.10.2019 о 18:31
Колишній міністр аграрної політики та продовольства Тарас Кутовий...
21.10.2019 о 14:10
«Дві по 15»: стало відомо, скільки «Квартал» заплатив хору імені...
21.10.2019 о 11:31
«Соромно»: гендиректор хору Верьовки прокоментував скандал з...
19.10.2019 о 19:49
У ВР зареєстрували законопроект про визнання закону України про...
18.10.2019 о 11:44
Україна ухвалила всі закони для амністії на Донбасі: в МЗС озвучили...
17.10.2019 о 20:37
У Дніпрі посеред вулиці розстріляли машину: названі імена вбивці та...
17.10.2019 о 18:52
Слідство зібрало достатньо доказів на Дубневича
16.10.2019 о 20:00
Викладач одеського вишу оскандалився через українофобські погляди
11.10.2019 о 18:50
Співробітники Нацполіції у областях затримали підозрюваних у...
11.10.2019 о 11:23
Стало відомо, хто заплатив за частування для журналістів під час...
10.10.2019 о 11:18
Держбюро розслідувань проводить 40 обшуків на Львівській митниці ДФС
09.10.2019 о 20:51
Батьки протестують проти української мови
09.10.2019 о 13:15
Труба заявив, що ГПУ покривала Пашинського
Сьогодні о 12:31
Президент Зеленський перевірить «Слуг Народу» на детекторі брехні
Сьогодні о 12:22
23 жовтня - цей день в історії
Сьогодні о 12:19
Ще один «кварталівець» отримав посаду в РНБО
Сьогодні о 12:12
САП порушила справу щодо хабарництва «слуг народу» у Раді
Сьогодні о 12:00
Шевченко увійшов до топ-20 накращих футболістів ХХІ століття
Сьогодні о 11:28
Зеленський хоче скасувати державну монополію на виробництво спирту
Сьогодні о 11:05
Паралімпійська чемпіонка пішла з життя за допомогою евтаназії
Сьогодні о 10:51
Нардеп від «Слуги народу» оскандалився виступом на російському шоу
Сьогодні о 10:21
Київ обійшов Пекін за рівнем забруднення повітря
Сьогодні о 10:18
Комітет Бундестагу може відвідати Київ задля ухвалення рішення щодо...
Сьогодні о 10:06
Претендент на посаду голови КГГА приховав від декларування...
Сьогодні о 09:32
У зоні бойових дій на Донбасі загинув один військовий, троє поранені...
Сьогодні о 09:31
Зеленський зустрівся зі Штайнмаєром і поговорив про Донбас
Сьогодні о 09:05
У центрі Києва в результаті вибуху загинув ветеран АТО «Сенсей»...
22.10.2019 о 20:50
Для операції на Донбасі закупили шини, зроблені в минулому столітті
Досьє Баленко Ігор Миколайович

90763 dd11 mm06 yy2019 2019 июнь червень лето літо Дослідження дослідження исследование исследования иследования иследование Жінки вага сон 90763 dd11 mm06 yy2019 2019 b.ym xthdtym ktnj ksnj Ljcksl;tyyz ljcksl;tyyz bccktljdfybt bccktljdfybz bcktljdfybz bcktljdfybt :syrb dfuf cjy 90763 dd11 mm06 yy2019 2019 июнь червень лето лыто Дослыдження дослыдження исследование исследования иследования иследование Жынки вага сон