Досьє «Кіборги» донецького аеропорту

У МОЗ розповіли, що робити, аби мінімізувати ризик захворіти раком

У Міністерстві охорони здоров’я повідомили, яких 5 правил слід дотримуватися, аби уникнути розвитку онкологічних хвороб.

Сьогодні, 4 лютого – Світовий день боротьби проти раку. У Міністерстві охорони здоров’я розповіли, яких 5 правил слід дотримуватися, аби уникнути розвитку онкологічних хвороб. Про це пише «Є!» з посиланням на ZIK.

У МОЗ рекомендують зберігати здорову вагу і бути фізично активними, скоротити споживання фаст-фуду та солодких напоїв, червоного та обробленого м’яса (ковбас, сосисок, копчених продуктів) та не покладатися на дієтичні добавки.

«Основа здорового харчування – це цілі зерна, овочі, фрукти та бобові. Відмовтесь від куріння та алкоголю», – наголосили у МОЗ.

Медики також рекомендують не відмовлятися від грудного вигодовування. Адже це запорука здоров’я не лише дитини, а й жінки

«Вчасно проходьте профілактичні огляди у свого сімейного лікаря чи терапевта. Ваш лікар вчасно виявить ризики для здоров’я, допоможе відкоригувати спосіб життя, а за потреби – направить на аналізи та дослідження, до вузькопрофільних спеціалістів. Більшість форм раку можна вилікувати на початкових стадіях», – наголосили у МОЗ.

У 2018 році у світі виявлено понад 18 млн осіб, які вперше захворіли на рак, і близько 9,6 млн померли від цієї хвороби. Україна вирізняється високим рівнем захворюваності на цю недугу. Рак посідає друге місце в структурі смертності населення України і разом із серцево-судинними захворюваннями визначає рівень здоров’я нації. Ризик захворіти на рак в Україні має кожен третій чоловік та кожна п’ята жінка. Минулого року майже 170 тисяч українців захворіло на злоякісні новоутворення. 

Читайте також:Сьогодні Всесвітній день боротьби з раком

15.02.2019 о 09:09
У міграційній службі пояснили, чому українські паспорти Гедеона...
14.02.2019 о 11:26
З'явилося відео «депортації» з України архімандрита Гедеона
11.02.2019 о 12:00
Голові Херсонської облради оголосили підозру в організації вбивства...
07.02.2019 о 10:45
Найстрашніша траса країни: у цій дорозі ховаються машини (відео)
01.02.2019 о 09:00
Турчинов теж розповів Гриценку «про сина в АТО»
29.01.2019 о 15:05
Загибель студентки в лісі під Житомиром: з'явилися дані від свідків і...
08.01.2019 о 10:30
У Польщі власнику трагічної квест-кімнати висунули два обвинувачення
04.12.2018 о 16:45
Всі українські моряки у СІЗО Москви отримали передачі - активісти
29.11.2018 о 11:59
«Він мріяв стати корисною людиною»: про полоненого матроса з...
28.11.2018 о 14:35
Путін вперше прокоментував агресію в Чорному морі
19.10.2018 о 11:56
17 трун на площі: у Керчі прощаються з жертвами масового вбивства
18.10.2018 о 08:19
Керченський стрілок: «Людей цих ненавиджу, всіх би перестріляти»
27.09.2018 о 15:44
Діскваліфікована «Міс Україна» зібрала прес-конференцію та...
26.09.2018 о 10:15
Москаль повідомив, хто зняв відео у консульстві Угорщини
07.09.2018 о 16:24
В Сумах розкрили гучне вбивство екс-депутата Жука
17.02.2019 о 18:03
На Закарпатті 37 рятувальників шукали заблукалу туристку з Дніпра
17.02.2019 о 15:24
Yanair запустить рейси з Одеси до Єревану
17.02.2019 о 14:02
На Чернігівщині жінка викинула на смітник новонароджену дитину
17.02.2019 о 11:59
Туск прибудет в Украину на годовщину Майдана - СМИ
17.02.2019 о 10:28
Стали відомі всі учасники фіналу Нацвідбору на Євробачення-2019
17.02.2019 о 10:24
Рабинович: Епопея з Супрун була затіяна для того, щоб призначити її...
17.02.2019 о 09:13
Доба на Донбасі: український військовий загинув від ворожого обстрілу
16.02.2019 о 19:23
Це наша тверда позиція, - Юлія Тимошенко пояснила директору МВФ...
16.02.2019 о 16:16
У Житомирі в приватному будинку знайшли тіла двох вбитих жінок
16.02.2019 о 15:22
Наступний бій Усік може провести в США проти Повєткіна - промоутер
16.02.2019 о 14:13
На Житомирщині під нецензурні вигуки зламали Державний Прапор
16.02.2019 о 12:35
ЗМІ назвали Мураєва головним «стукачем» України
16.02.2019 о 11:57
За два роки в Україні черга до дитсадків зменшилася на майже 60% -...
16.02.2019 о 10:36
Звіт ООС: у відповідь на ворожі обстріли знищено сімох окупантів
16.02.2019 о 09:08
Євробачення 2019: учасники другого півфіналу нацвідбору (відео)
Досьє Пушилін Денис Володимирович

87715 dd04 mm02 yy2019 2019 февраль лютий зима онкологія здоров'я лікар профілактика 87715 dd04 mm02 yy2019 2019 atdhfkm k.nbq pbvf jyrjkjusz pljhjd`z ksrfh ghjaskfrnbrf 87715 dd04 mm02 yy2019 2019 февраль лютий зиьа онкологыя здоровёя лыкар профылактика