Досьє Бурбак Максим Юрійович

Бути донором – корисно для здоров’я

Здача крові хоча б раз на рік знижує ризик хвороб серця на 88%.

Коли ви стаєте донором крові, ви не лише рятуєте чиєсь життя, а й подовжуєте власне.

Про це написала в. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун у Facebook, повідомляє «Є!» з посиланням на ZIK.

Вона перелічила факти, чому корисно стати донором крові:

В донорів суттєво менший ризик серцево-судинних хвороб. За даними Американської Медичної Асоціації, люди середнього віку, які щопівроку здавали кров, мали менше інфарктів та інсультів. Масштабне дослідження фінських донорів показало, що здача крові хоча б раз на рік знизила ризик хвороб серця на 88%.
Крім цього, в донорів кращий баланс холестерину і нижчий його загальний рівень, а отже – менші ризики серцево-судинних хвороб.

У донорів крові менші ризики захворіти на рак легенів, прямої кишки, шлунку та гортані. Причина нижчих шансів онкологічних хвороб не лише в тому, що донори це, зазвичай, здорові люди, які стежать за здоров’ям, і тому мають менші ризики. Можлива причина – зниження рівня неорганічного заліза, шкідливого для здоров’я.
Донорство зменшує ризик гемахроматозу – хвороби, коли іони заліза накопичуються в печінці та інших органах. Симптоми гемахроматозу перекриваються із проявами інших хвороб, і їх важко розпізнати та вжити заходів. Донори просто втрачають зайве залізо і знижують ризик.
В донорів менше проявів запалення та вищий так званий антиоксидантний статус, тобто вони краще знешкоджують вільні радикали.
Донору проводять безкоштовні аналізи на гемоглобін, ВІЛ, гепатити В та С і сифіліс. Ці аналізи слід регулярно робити всім.

«Ну й донорство – це просто круто. Зробіть пост з фото зі здачі крові й переконаєтеся», – закликала чиновниця.

Щоб здати кров потрібно:

Бути старшими за 18 років та важити понад 50 кг.
Не вживати алкоголь та енергетичні напої за 48 годин до здачі крові, лікарські засоби за 72 години (3 доби), не курити протягом 2 годин до процедури та 2-3 години після.
Не вживати жирну їжу, в тому числі молочні продукти за добу до здачі.
Мати при собі документ, що посвідчує особу.
Легко поснідати. Перед здачею крові випити до півлітра води або чаю.
Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість) та якщо нещодавно хворіли на інфекційні захворювання. 

Читайте також:Протягом останніх трьох років кількість ВІЛ-позитивних в Україні зросла більше ніж на 5 тис. осіб

06.09.2019 о 15:59
Тюремники пояснили, чому Зайцева у виправному центрі, а не в колонії
05.09.2019 о 17:24
Глава МЗС Нідерландів про звільнення Цемаха: новини з Києва...
05.09.2019 о 16:25
Звільнення Цемаха є ознакою змови та держзради - нардеп
05.09.2019 о 09:17
Звільнення Кличка: киянам призначають гауляйтера - екснардеп
04.09.2019 о 15:23
Вибух на подвір’ї ректора: стало відомо, що було у записці...
03.09.2019 о 11:57
Рада проголосувала за зняття недоторканності
31.08.2019 о 09:20
Українського режисера Олега Сенцова немає ні в московському...
30.08.2019 о 09:49
Обмін полоненими: з'явився попередній список
30.08.2019 о 07:41
До України повертаються Сенцов ті інші політв'язні
28.08.2019 о 17:10
Названо причину пожежі в одеському Токіо Стар
27.08.2019 о 09:28
З'явилися нові деталі щодо ДТП з тещею Притули
26.08.2019 о 15:00
На Харківщині принесли вінки, могильний хрест і сокиру до офісу та...
25.08.2019 о 18:02
У Дніпрі діти облили бензином і підпалили 8-річного хлопчика
25.08.2019 о 15:06
Під Києвом поліцейський оштрафував сім’ю, яка попросила...
25.08.2019 о 09:00
Поліція відкрила близько 300 кримінальних проваджень за незаконний...
Сьогодні о 20:17
В Одеській області затримано сімейну пару, яка тримала у рабстві...
Сьогодні о 18:15
Порошенка спіймали на порушенні ПДР (відео)
Сьогодні о 17:04
Курс долара впав до чергового мінімуму з січня 2016 року
Сьогодні о 16:44
Парубій не є підозрюваним у справі про події в Одесі 2 травня 2014 року...
Сьогодні о 16:24
Зеленський підписав закон про підвищення штрафів за перевантажені...
Сьогодні о 15:49
Міністерка освіти Новосад пообіцяла зберегти Нову українську школу
Сьогодні о 15:48
Обласні ради звернулися до Зеленського із проханням відтермінувати...
Сьогодні о 15:33
Легені 19-річного хлопця забилися маслом для вейпа
Сьогодні о 15:19
Медведчук розкритикував ідею прем'єр-міністра Гончарука з'єднати...
Сьогодні о 14:47
Коломойський може зіпсувати Зеленському репутацію, – Bloomberg
Сьогодні о 14:13
У Богдана з'явилася нова заступниця
Сьогодні о 14:03
У проекті Бюджету 2020 підвищення зарплат освітянам наразі нема, треба...
Сьогодні о 13:21
«Не мовчіть!»: Зеленський закликає українців повідомляти про...
Сьогодні о 13:17
Влада Ірану дозволила жінкам ходити на футбол після 40 років заборони...
Сьогодні о 13:06
Вбивство Михайла Круга розкрито
Досьє Горбатюк Сергій Вікторович

88115 dd19 mm02 yy2019 2019 февраль лютий зима здоров'я кров донори Супрун 88115 dd19 mm02 yy2019 2019 atdhfkm k.nbq pbvf pljhjd'z rhjd ljyjhb Ceghey 88115 dd19 mm02 yy2019 2019 февраль лютий зиьа здоров'я кров донори Супрун