Досьє Лавринович Олександр Володимирович

Щоденні фізичні вправи по 35 хвилин знижують імовірність виникнення депресії — дослідження

Для дослідження науковці проаналізували медичні картки 8000 тисяч пацієнтів Partners Biobank.

Науковці з Массачусетської лікарні загального профілю в Бостоні виявили, що щоденні фізичні вправи по 35 хвилин знижують імовірність виникнення депресії, зокрема у тих людей, які мають генетичну схильність до психічних захворювань.

Про це пише «Є!» з посиланням на Громадське.

Для дослідження науковці проаналізували медичні картки 8000 тисяч пацієнтів Partners Biobank. Дослідники також вирахували генетичну схильність до депресії кожного пацієнта.

Вчені виявили, що у людей, які мали вищу генетичну схильність до психічного захворювання, діагностували депресію протягом 2 років. Водночас люди, які були більш фізично активними, з меншою ймовірністю могли отримати діагноз депресія, навіть якщо мали високу генетичну схильність.

За словами вчених, заняття спортом протягом 35 хвилин щодня (4 годин на тиждень) на 17% знижували ймовірність виникнення депресії, навіть у людей з високою генетичною схильністю. Дослідники підкреслили, що на психічне здоров'я позитивно впливала будь-яка активність: йога, розтяжка, заняття на тренажерах, аеробіка тощо.

Також раніше стало відомо, що вчені з'ясували, як виглядатиме офісний працівник через 20 років.

06.12.2019 о 18:50
Правоохоронці викрили фармацевтичні компанії, які підкупили лікарів...
06.12.2019 о 13:20
Керівниця Директорату стратегічного планування та євроінтеграції...
05.12.2019 о 13:50
Група депутатів зі Слуги народу підпільно працювала на Ріната...
05.12.2019 о 11:13
Новий скандал зi «Слугою народу»: депутатка «пригріла вбивцю»
04.12.2019 о 20:50
Служба безпеки припинила діяльність групи осіб, які працювали на Росію
03.12.2019 о 15:08
Касетний скандал у ДБР: головне про нові записи з кабінету Труби
03.12.2019 о 10:02
«Швидко закривайте цю справу **дську!» Прослушка Труби.
03.12.2019 о 09:00
Фінансово-будівельна піраміда. У Києві заморозили будівництво понад...
02.12.2019 о 12:20
Лист, який коштував життя сину Соболєва: журналіст розкрив...
02.12.2019 о 08:54
Хто такий В'ячеслав Соболєв, чия дитина загинула внаслідок обстрілу...
01.12.2019 о 18:13
У неділю, 1 грудня, в самому центрі Києва невідомі відкрили вогонь по...
29.11.2019 о 19:13
Завдяки злагодженим діям СБУ вдалося спіймати хакерів
28.11.2019 о 15:50
Обікрали Спілку журналістів на Хрещатику
28.11.2019 о 10:20
ДБР проводить обшук у волонтерки Звіробій
27.11.2019 о 13:06
«Нафтогаз» виграв у «Газпрому» апеляцію на рішення Стокгольмського...
07.12.2019 о 19:50
Вартість тютюнових виробів в Україні буде підніматися до 2021-го року
07.12.2019 о 18:50
Завдяки злагодженим діям вітчизняних фахівців збій вдалося швидко...
07.12.2019 о 17:44
Репродукцію картини колишнього політв'язня Сущенка продали на...
07.12.2019 о 17:19
Плачкова: Монобольшості необхідно зупинити турбопринтер і змінити...
07.12.2019 о 16:31
У справі про пожежу в одеському коледжі поліція встановила двох...
07.12.2019 о 16:00
На засіданні РНБО затвердили один з 5 сценаріїв реінтеграції Донбасу
07.12.2019 о 14:56
В Офісі президента розпочалося засідання РНБО
07.12.2019 о 13:47
Бойовики віддали тіло офіцера «Альфи», який загинув 1 грудня у «сірій...
07.12.2019 о 12:34
«Стояти на смерть!» Білорусь охопили масштабні протести проти Путіна...
07.12.2019 о 11:56
Помпео обговорить з Лавровим Україну після саміту в Парижі – WP
07.12.2019 о 11:46
Нормандський формат: Порошенко нагадав про «червоні лінії»
07.12.2019 о 11:34
В Кабміні хочуть стягнути з екс-власників ПриватБанку гроші,...
07.12.2019 о 10:23
Пожежа у коледжі Одеси: кількість загиблих зросла
07.12.2019 о 09:02
Зеленський вперше виступив на ток-шоу: про що говорив президент
06.12.2019 о 20:50
Москва, здається, вперше зацікавлена закінчити війну проти сусіда,...
Досьє Балан Микола Іванович

94798 dd18 mm11 yy2019 2019 ноябрь листопад осень осінь Дослідження дослідження исследование исследования иследования иследование Спорт вчені здоров'я 94798 dd18 mm11 yy2019 2019 yjz,hm kbcnjgfl jctym jcsym Ljcksl;tyyz ljcksl;tyyz bccktljdfybt bccktljdfybz bcktljdfybz bcktljdfybt Cgjhn dxtys pljhjd`z 94798 dd18 mm11 yy2019 2019 ноябрь листопад осень осынь Дослыдження дослыдження исследование исследования иследования иследование Спорт вчены здоровёя