Досьє Вощевський Валерій Миколайович

У МОЗ розповіли, як визначити «здорову» та «шкідливу» вагу

Про загрозу вісцерального ожиріння може повідомити співвідношення талії до стегон - талія має бути меншою.

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла про "здорову" та "шкідливу" вагу. Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook, пише «Є!» з посиланням на 112.

Як повідомляється, щоб оцінити, чи все гаразд із вагою, слід спиратися на індекс маси тіла і співвідношення талії до стегон. Сама по собі вага не є достатнім орієнтиром. Здоровий індекс маси тіла — співвідношення ваги до квадрату зросту — коливається від 18,5 до 24,9

Про загрозу вісцерального ожиріння може повідомити співвідношення талії до стегон - талія має бути меншою. В чоловіків це співвідношення має бути 0,9 чи менше, а в жінок – 0,85 чи менше.

"Вісцеральне ожиріння — це суттєвий ризик серцево-судинних хвороб, діабету 2 типу та еректильної дисфункції", - додала Супрун.

Супрун також розповіла про шкідливість надмірної ваги.

  • Ожиріння на 180% збільшує ризик підшлункової залози;

  • зі збільшенням індексу маси тіла та окружності талії пропорційно зростає ризик раку прямої кишки;

  • ожиріння часто призводить до депресії, а депресивний чи тривожний розлади призводять до переїдання та ожиріння; 

  •  

    зростання ризику апное (зупинки дихання уві сні), діабету 2 типу, атеросклерозу та інших серцево-судинних хвороб та порушення роботи нирок; 
  • вісцеральне ожиріння в чоловіків призводить до гормональних проблем;

  • ожиріння є універсальним фактором передбачення (предиктором) передчасної смерті;

  • ожиріння в жінок супроводжує 35-65% випадків синдрому полікистозних яєчників та збільшує ризик ускладнень протягом вагітності і пологів, та потребу в кесарському розтині.

     

Супрун також зазначила, що брак жиру шкідливий і навіть небезпечний для життя. Жирова тканина виділяє чи змінює низку гормонів.

Вісцеральне ожиріння — це надлишкова маса тіла з жировими відкладеннями у внутрішніх органах (в першу чергу страждає серце та печінка). Причому зовнішніх ознак зайвої ваги може взагалі не спостерігатися.

Читайте також:Кожен п'ятий підліток в Україні курить електронні сигарети, - BneIntelliNews

Сьогодні о 14:39
ДТП з тещею Притули: у поліції спростували інформацію про смерть...
Сьогодні о 14:27
Працівників СБУ, які, імовірно, допомогли втекти ізраїльському...
22.08.2019 о 18:30
Вбивство адвоката в Кропивницькому: в лікарні помер поранений чоловік
18.08.2019 о 16:53
У Чернігові біля пішохідного мосту розстріляли двох людей,...
17.08.2019 о 19:08
У Запоріжжі боксер жорстоко побив пару напередодні весілля
08.08.2019 о 11:00
У СБУ пояснили, чому дозволили представникам «ЛНР» нахабно...
30.07.2019 о 18:58
Мер Чернігова закликав Україну помиритися з Росією
30.07.2019 о 13:05
Прес-конференція Богдана нагадувала «байки зі склепу», - Кличко
28.07.2019 о 19:23
У Німеччині жорстоко вбили молоду заробітчанку з України: подробиці...
03.07.2019 о 18:21
Чоловік підпалив дівчину в Запоріжжі: опіки - 90% тіла
26.06.2019 о 21:13
Слідчі назвали причину пожежі в Нотр-Дамі
26.06.2019 о 18:31
В адмінсуді пояснили, чому скасували перейменування проспектів...
21.06.2019 о 10:00
У прокуратурі назвали основну версію загибелі Дмитра Тимчука
20.06.2019 о 15:05
«Прив'язав камені, колов ножем»: моторошні подробиці вбивства...
20.06.2019 о 09:30
«Говорив, що життя втратило сенс»: дружина розповіла про поведінку...
Сьогодні о 20:52
Кабмін призначив голову Державної соціальної служби
Сьогодні о 20:08
СБУ проводить обшуки на шахтах через розкрадання на понад...
Сьогодні о 19:16
У Києві в деяких касах метрополітену перестануть продавати картку...
Сьогодні о 18:23
Українка Четверикова виграла бронзу ЧС-2019 з веслування
Сьогодні о 17:27
Втомилися відмивати: Прага пропонує РФ забрати пам'ятник Конєву на...
Сьогодні о 17:23
Зеленський обговорив з ветеранами нагальні потреби (відео)
Сьогодні о 17:18
Керівництво шахт привласнило 500 млн гривень, - СБУ
Сьогодні о 17:06
Рабінович: Вітаю харків'ян з днем міста і днем визволення Харкова від...
Сьогодні о 16:24
Путін провів засідання Радбезу РФ через ракетний тест США
Сьогодні о 15:55
«Голос» закликав Зеленського ініціювати зміни до Конституції
Сьогодні о 15:43
Не всі українці зможуть купити газ на зиму за літніми цінами
Сьогодні о 14:53
Після аномальної спеки вдарять заморозки: з'явився прогноз погоди на...
Сьогодні о 14:50
У Дніпрі опікунка зав’язала дитині очі, обмотала скотчем та посадила...
Сьогодні о 14:39
ДТП з тещею Притули: у поліції спростували інформацію про смерть...
Сьогодні о 14:27
Працівників СБУ, які, імовірно, допомогли втекти ізраїльському...
Досьє «Кіборги» донецького аеропорту

92142 dd06 mm08 yy2019 2019 август серпень лето літо Продукти харчі Ожиріння харчування здоров'я 92142 dd06 mm08 yy2019 2019 fduecn cthgtym ktnj ksnj Ghjlernb [fhxs J;bhsyyz [fhxedfyyz pljhjd`z 92142 dd06 mm08 yy2019 2019 август серпень лето лыто Продукти харчы Ожирыння харчування здоровёя