Досьє Засенко Олексій Юрійович

У МОЗ розповіли, як визначити «здорову» та «шкідливу» вагу

Про загрозу вісцерального ожиріння може повідомити співвідношення талії до стегон - талія має бути меншою.

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла про "здорову" та "шкідливу" вагу. Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook, пише «Є!» з посиланням на 112.

Як повідомляється, щоб оцінити, чи все гаразд із вагою, слід спиратися на індекс маси тіла і співвідношення талії до стегон. Сама по собі вага не є достатнім орієнтиром. Здоровий індекс маси тіла — співвідношення ваги до квадрату зросту — коливається від 18,5 до 24,9

Про загрозу вісцерального ожиріння може повідомити співвідношення талії до стегон - талія має бути меншою. В чоловіків це співвідношення має бути 0,9 чи менше, а в жінок – 0,85 чи менше.

"Вісцеральне ожиріння — це суттєвий ризик серцево-судинних хвороб, діабету 2 типу та еректильної дисфункції", - додала Супрун.

Супрун також розповіла про шкідливість надмірної ваги.

  • Ожиріння на 180% збільшує ризик підшлункової залози;

  • зі збільшенням індексу маси тіла та окружності талії пропорційно зростає ризик раку прямої кишки;

  • ожиріння часто призводить до депресії, а депресивний чи тривожний розлади призводять до переїдання та ожиріння; 

  •  

    зростання ризику апное (зупинки дихання уві сні), діабету 2 типу, атеросклерозу та інших серцево-судинних хвороб та порушення роботи нирок; 
  • вісцеральне ожиріння в чоловіків призводить до гормональних проблем;

  • ожиріння є універсальним фактором передбачення (предиктором) передчасної смерті;

  • ожиріння в жінок супроводжує 35-65% випадків синдрому полікистозних яєчників та збільшує ризик ускладнень протягом вагітності і пологів, та потребу в кесарському розтині.

     

Супрун також зазначила, що брак жиру шкідливий і навіть небезпечний для життя. Жирова тканина виділяє чи змінює низку гормонів.

Вісцеральне ожиріння — це надлишкова маса тіла з жировими відкладеннями у внутрішніх органах (в першу чергу страждає серце та печінка). Причому зовнішніх ознак зайвої ваги може взагалі не спостерігатися.

Читайте також:Кожен п'ятий підліток в Україні курить електронні сигарети, - BneIntelliNews

13.12.2019 о 14:20
Музикант та волонтер Мухарський заявив про обшук його квартири у Києві
13.12.2019 о 09:40
Підозрюваним у вбивстві Шеремета обиратимуть запобіжний захід...
11.12.2019 о 14:52
Легалізація казино: ЗМІ викрили зв'язок законопроєкту з РФ і...
09.12.2019 о 11:22
В одеському коледжі не було пожежної сигналізації
06.12.2019 о 18:50
Правоохоронці викрили фармацевтичні компанії, які підкупили лікарів...
06.12.2019 о 13:20
Керівниця Директорату стратегічного планування та євроінтеграції...
05.12.2019 о 13:50
Група депутатів зі Слуги народу підпільно працювала на Ріната...
05.12.2019 о 11:13
Новий скандал зi «Слугою народу»: депутатка «пригріла вбивцю»
04.12.2019 о 20:50
Служба безпеки припинила діяльність групи осіб, які працювали на Росію
03.12.2019 о 15:08
Касетний скандал у ДБР: головне про нові записи з кабінету Труби
03.12.2019 о 10:02
«Швидко закривайте цю справу **дську!» Прослушка Труби.
03.12.2019 о 09:00
Фінансово-будівельна піраміда. У Києві заморозили будівництво понад...
02.12.2019 о 12:20
Лист, який коштував життя сину Соболєва: журналіст розкрив...
02.12.2019 о 08:54
Хто такий В'ячеслав Соболєв, чия дитина загинула внаслідок обстрілу...
01.12.2019 о 18:13
У неділю, 1 грудня, в самому центрі Києва невідомі відкрили вогонь по...
Сьогодні о 11:57
Температура до +12 та сильні зливи: прогноз на сьогодні
Сьогодні о 11:35
У «ДНР» назвали умову взаємного розведення на нових ділянках
Сьогодні о 10:26
Facebook у 2020 році запустить в Україні програму з фактчекінгу
Сьогодні о 09:02
На кордоні України з Польщею виявили найбільшу за рік контрабанду...
14.12.2019 о 19:50
У Раді мають намір покарати 81 депутата-прогульника
14.12.2019 о 18:50
В РНБО розповіли про головну загрозу світовій безпеці
14.12.2019 о 17:32
США запевнили Україну в санкціях проти компаній, які прокладатимуть...
14.12.2019 о 16:26
Аваков назвав місто з найнижчим рівнем злочинності в Україні
14.12.2019 о 16:19
Росія та Білорусь знову обговорили питання інтеграції
14.12.2019 о 16:15
Журналістку російського телеканалу «НТВ» не пустили в Україну через...
14.12.2019 о 14:18
ПЦУ назвала умови переносу дати святкування Різдва
14.12.2019 о 13:33
Зеленський вшанував ліквідаторів аварії на Чорнобильській АЕС
14.12.2019 о 11:59
На нормандській зустрічі домовилися про допуск Червоного Хреста на...
14.12.2019 о 11:22
ПЦУ проводить Собор до річниці створення нової церкви
14.12.2019 о 10:28
Джуліані пише Трампу звіт про поїздку в Україну
Досьє Іщенко Валерій Олександрович

92142 dd06 mm08 yy2019 2019 август серпень лето літо Продукти харчі Ожиріння харчування здоров'я 92142 dd06 mm08 yy2019 2019 fduecn cthgtym ktnj ksnj Ghjlernb [fhxs J;bhsyyz [fhxedfyyz pljhjd`z 92142 dd06 mm08 yy2019 2019 август серпень лето лыто Продукти харчы Ожирыння харчування здоровёя