Досьє Лукаш Олена Леонідівна

Як не дати стосункам згаснути: 5 простих порад закоханим

Щоб підтримувати і розвивати хороші відносини, необхідно мати бажання це робити і докладати деякі зусилля.

Ці прості рекомендації допоможуть вам підтримувати романтичні й щасливі відносини День святого Валентина 2018 вже стукає в серця українців.

Напередодні 14 лютого Styler вирішив допомогти всім закоханим і розповісти: як не дати вогню ваших романтичних почуттів згаснути, пише «Є!».

Для цього ми звернулися за порадою до практикуючого психолога, експерта з міжособистісних відносин і тренера в Школі психологічної практики Яни Григор'євої. За словами експерта, для того, щоб підтримувати і розвивати хороші відносини, необхідно мати бажання це робити і докладати деякі зусилля.

Якщо таке бажання є, то наведені нижче поради допоможуть вам втілити його в життя і зберегти вогонь кохання у ваших відносинах. 

Отже, ось топ-5 порад закоханим українцям:

Проявляйте любов до свого партнера

Консультант по взаєминам і автор книги "П'ять мов любові" Гері Чепмен пише про те, що є 5 основних способів прояву кохання: слова заохочення (похвала, захоплення, компліменти, слова підтримки), час (спільне проведення часу, бесіди, розмови на різні теми), фізичний контакт (обійми, поцілунки, дотики, погладжування), допомога та подарунки. Дізнайтеся, яким чином ваш партнер розуміє, що його кохають і проявляйте любов такими способами. 

Навчіться говорити про свої бажання

Часто людина не може здогадатися про те, чого ви хочете. Це призводить до незадоволеності відносинами. Запитайте себе: "Як я розумію, що мене кохають?", "Які прояви любові є для мене найбільш цінними?", "Чого я хочу в цих відносинах", "Що є важливим для мене у відносинах?". Розкажіть про це своєму партнеру.

Тренуйте вміння слухати

Буває так, що ми неуважні до слів і почуттів свого партнера, тому що занадто зайняті своїми проблемами. Якісне слухання допомагає підтримувати хороший контакт і зміцнює відносини. Слухання - це активний процес, незважаючи на те, що на перший погляд здається, що досить просто мовчати. Слухати - це значить зосередитися на предметі розмови, не втрачати нитку розмови, задавати питання, проявляти щирий інтерес.

Поважайте особистий простір один одного

У кожної людини є щось, про що незручно, соромно, неприємно чи тяжко говорити, або ж він поки не готовий розкритися. Ваш партнер так само, як і ви, має право на щось особисте. Якщо ж ви не довіряєте своєму партнерові, то це привід розібратися в собі і зрозуміти причину того, що відбувається.

Дякуйте

Просте "дякую" володіє неймовірною силою. Ті, хто відчуває вдячність з боку свого партнера, отримують більше задоволення від відносин. Коли людина відчуває, що її старання не пропали даром, то вона буде старатися ще сильніше. Вираження подяки коханій людині зміцнює відносини. Головне - робити це від душі.

Читайте також:Факти про День Святого Валентина, які ви могли не знати

09.08.2018 о 18:02
Із РФ надіслали перші фото Сенцова від початку голодування
08.08.2018 о 16:19
«Кінець близький»: сестра Сенцова повідомила погані новини
03.08.2018 о 17:39
Поліція затримала підозрюваного в замаху на Гандзюк
01.08.2018 о 22:00
На час скоєння ДТП Зайцева була у стані наркотичного сп'яніння – МОЗ
26.07.2018 о 17:07
Мустафа Найєм сказав, скільки грошей хоче стянути з чеченців, які...
26.07.2018 о 16:41
У Міноборони прокоментували самопідпал колишнього військового
12.07.2018 о 08:46
«Я зробив помилку»: Віда вибачився перед росіянами (відео)
10.07.2018 о 15:01
ФФУ компенсує Вукоєвичу штраф за гасло «Слава Україні»
25.06.2018 о 08:54
Різня у таборі ромів у Львові: нападники зробили зізнання
14.06.2018 о 15:15
Прокуратура закінчила розслідування вбивства полковника Хараберюша
07.06.2018 о 14:09
Рада підтримала закон про антикорупційний суд
04.06.2018 о 14:20
Заступник Супрун прокоментував свій виступ про смерть онкохворих
01.06.2018 о 14:21
Луценко про справу Бабченка: Знали Порошенко, санітари і ще кілька...
30.05.2018 о 13:02
«Росія на всіх парах мчить в напрямку КНДР»: цитати Аркадія Бабченка...
25.05.2018 о 17:20
Нападниками на фанатів «Ліверпуля» виявилися київські студенти
14.08.2018 о 19:50
Джордж Мартін пояснив, чому він «вбиває» героїв «Гри престолів»
14.08.2018 о 18:59
Супрун розвіяла три міфи про вживання фруктів
14.08.2018 о 18:10
На Донеччині юнаки зірвали та підпалили прапор України
14.08.2018 о 17:58
У польській лікарні повісився українець
14.08.2018 о 13:22
КМДА: У Києві встановлять 12 тисяч LED-світильників для вуличного...
13.08.2018 о 18:54
В Укроборонпромі похвалилися випробуваннями нового танка (відео)
13.08.2018 о 17:58
Дипломат, що працював у Посольстві України в ПАР, привласнив 1,5 млн...
13.08.2018 о 17:20
Лікарку з Інституту раку, яка відмовилася лікувати ветерана АТО,...
13.08.2018 о 16:34
У Києві автівка в'їхала у перехожих, є постраждалі
13.08.2018 о 15:57
Поліція опублікувала кадри пограбування київського ломбарду, де...
12.08.2018 о 15:50
Інститут археології України: Без укріплення ділянки, проводити...
10.08.2018 о 18:45
Патрульний застрелив хворого нападника з ножем
10.08.2018 о 18:23
У Києві таксист Uber побив знайому заступника голови Адміністрації...
10.08.2018 о 17:49
У Києві нагородили орденом Святого Пантелеймона найвидатніших...
10.08.2018 о 17:20
На ID-формах в Італії знову будуть писати «батько-мати» замість...
Досьє Тарута Сергій Олексійович

79306 dd13 mm02 yy2018 2018 февраль лютий зима кохання любовь відносини День Валентина почуття 79306 dd13 mm02 yy2018 2018 atdhfkm k.nbq pbvf rj[fyyz k.,jdm dslyjcbyb Ltym Dfktynbyf gjxennz 79306 dd13 mm02 yy2018 2018 февраль лютий зиьа кохання любовь выдносини День Валентина почуття